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Running pour elles
N°47 - Juillet/août 2018

Achat au numéro Running pour elles

Editions Riva

En stock
au prix de 4.95 €

Au sommaire de ce numéro "Running pour elles" :

Programmes :
Préparez un trail de 20-25 km
Bien entraînée pour les classiques de rentrée
Pédalez pour mieux cavaler
Découverte : Visa pour un tri réussi
Forme : Jeûner ou courir, pourquoi choisir ?
L'amie pliométrie
Santé : Douleurs articulaires, que faire ?
On ose l'hypnose
Nutrition : Se faire une fleur
Léger, l'été
Recettes givrées

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N°47 - Juillet/août 2018 Achat au numéro 4.95 €  
3. Au top ! - Le 19/01/2016 par 5-0

"Je me réabonne sans hésiter pour la 2e année consécutive. C'est vraiment bien d'avoir un magazine de running adaptée aux femmes. Conseils pratiques, techniques, matériel, comptes-rendus de course, plans d'entraînement, recettes... tout y passe ! magazine très complet !"

2. - Le 04/03/2015 par 5-0

"Excellent magazine ! Support de qualité, reportages et rubriques intéressantes. Enfin une revue pour nous les femmes ! Ça fait du bien ! J'adhère à 100% et me réabonne !"

1. - Le 14/09/2014 par 3-5

"Je souhaite m'abonner, je ne connais donc pas cette revue"

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Running pour elles Hors-Série N°7 - Eté 2017

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Running pour elles Hors-Série N°5 - Ete 2015

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Running - Trail
Spécial ligne et minceur. Indispensable : guide pratique de l'entrainement. De la débutante à la marathonienne...

4.95 €
Running pour elles Hors-Série N°3
4.95 €
Puisque les femmes sont toujours plus nombreuses dans les pelotons des courses, Running pour Elles s'adresse à elles et rien qu'à elles !

Cécile Bertin, alias Barbie, et son équipe vous propose tous les deux mois des sujets entraînement sur 10km, semi, marathon ; des conseils pour progresser, soigner votre forme et votre santé, votre alimentation…

Mais aussi des témoignages de coureuses, des rencontres, des reportages sur les dernières courses, des tests et bien d’autres sujets dédiés aux femmes sportives.

RUNNING POUR ELLES paraît tous les 2 mois.

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