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Cyclo Coach
Hors-Série N°14 - Août 2020

Hors-Série Cyclo Coach

Editions Riva

En stock
au prix de 4.95 €

Au sommaire de ce numéro "Cyclo Coach" :

EDITO
200 CONSEILS POUR AMELIORER VOTRE PRATIQUE CYCLISTE

S'ENTRAÎNER
Conseils 1 à 55
Comment vous entraîner cet été ?
Développez votre force
Gagnez en vélocité
Simulez la compétition
Optimisez l'utilisation de votre home-trainer

PROGRESSER
Conseils 56 à 68
Améliorez votre PMA
Repoussez vos limites

MIEUX PEDALER
Conseils 69 à 75
Optimisez votre coup de pédale

CHOISIR VOTRE VELO
Conseils 76 à 84
Taille de cadre et position
Sélectionnez les roues adaptées à votre pratique

ROULER LONGTEMPS
Conseils 85 à 92
Allongez vos sorties

GRIMPER
Conseils 93 à 116
Comment rouler en montagne ?

SPRINTER
Conseils 117 à 121
Puissance maximale : réussissez votre sprint

RECUPERER
Conseils 122 à 130
Soignez votre récupération pour progresser

ROULER EN PELOTON
Conseils 131 à 138
Apprenez à rouler en groupe

MAIGRIR
Conseils 139 à 156
Atteignez et stabilisez votre poids de forme

S'ALIMENTER
Conseils 157 à 173
Adoptez une hygiène alimentaire

SE MOTIVER
Conseils 174 à 179
Organisez votre préparation mentale

EPINGLER UN DOSSARD
Conseils 180 à 190
Réussissez votre cyclosportive

PROGRAMMER VOS OBJECTIFS
Conseils 191 à 200
Réussissez votre saison de cyclosport
Mettez-vous aux courses de fédérations

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Hors-Série N°14 - Août 2020 Hors-Série 4.95 €  

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    55.00 € Envoi RESTE DU MONDE
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au lieu de 59.40 €
Envoi en FRANCE
    78.00 € Envoi en EUROPE
    108.00 € Envoi RESTE DU MONDE
5. - Le 15/01/2015 par 3-0

"Bonjour est il possible d être abonné et recevoir votre magazine sous format numérique? Merci"

4. Cyclocoach - Le 12/10/2014 par 4-0

"Idem au commentaire de Julien, je suis abonné à Cyclocoach et je n'ai pas reçu le mag de septembre, car il semble ne pas exister, par contre j'ai reçu en double celui d'octobre novembre (je viens de renouveler mon abonnement). J'espère donc que mon nouvel abonnement d"marrera effectivement avec le N° de décembre janvier (6 N°). Magazine très intéressant pour un cycliste relativement débutant, bien que Senior ;-)"

3. cyclocoach - Le 06/09/2014 par 5-0

"Bonjour je suis abonné a cyclocoach par l intermefiaire de l automobile club bourbonnais. Va t on recevoir un magazine pour septembre octobre. Toujours pas recu au 6 septembre. mervi de m informer au 0670664602"

2. avis - Le 18/01/2014 par 4-5

"super magazine tres utile pour les débutants comme moi bravo"

1. tres éducatif - Le 25/07/2013 par 5-0

"Je suis un cycliste intermédiaire avancé et je trouve de très bon articles pour peaufiner mes entrainements. j'étais abonné aussi à cyclosport, mais je trouve que quelques fois certains sujets sont en redondance, mais il ne faut pas oubliez que cyclosport à une autre vison."

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